Intolerancia a la lactosa
¿Qué es la lactosa? La lactosa es un azúcar que está presente en todas las leches de los mamíferos. ¿Qué es la lactasa? La lactasa es un enzima que juega un papel vital en el desdoblamiento de la lactosa en glucosa y galactosa. Si los niveles de lactasa son bajos o...
Ensalada de Quinoa
Esta vez os traemos una ensalada un tanto peculiar, toma nota ?: INGREDIENTES – 250g calabaza – ½ cebolla – 200g quinoa hervida – 1 granada – 100g rúcula – 1 limón – Sazonador “fit salad mix” – AOVE RECETA –...
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