El pomelo

El pomelo es una fruta cítrica con grandes cualidades. Beneficios: Mejora la circulación sanguínea y potencia el músculo cardíaco, debido a su alto contenido en flavonoides. Es un gran aliado para la pérdida de peso, debido a su bajo aporte calórico y alto contenido...

Las fresas

BENEFICIOS DE LAS FRESAS Previenen enfermedades cardiovasculares y visuales Propiedades depurativas y diuréticas Ayudan a subir el ánimo Mejoran el aspecto de la piel Excelente fuente de Vitamina C DATO CURIOSO: Ayudan a combatir las ojeras tras un duro día de...

Proteína Vegetal

Las proteínas de origen vegetal son las obtenidas a partir de fuentes vegetales, como su propio nombre indica. Se recomienda que al menos el 50% del total diario de proteína proceda de fuentes vegetales, y que no más de la mitad provenga de fuentes animales para...

Pistachos

Los pistachos son el fruto del pistachero, para ser más exactos, la semilla que se encuentra en su interior es la parte que nos comemos, ya sea tostada, salada o en otras preparaciones culinarias como salsas o helados ? Son el snack perfecto porque, además de ser...

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